مزے دار گلاب جامن کی تصویر - Delicious Gulab Jamun served with syrup

تعارف

  آ ج ہم گھر پر بہترین ماؤ کے گلاب جامن بنانے کی  مکمل  ترکیب بتائیں  گے۔ یہ ترکیب آسان، لذیذ اور نرم و ملائم گلاب جامن کے لیے خاص ہے۔ رخصتی اور رشتوں کے خاص مواقع کے لیے بہترین ہے۔

اجزاء

  • • ماؤ: 250 گرام
  • • ملائی پنیر: 65 گرام
  • • میٹھا پانی (چاشنی کے لیے): 4 کپ چینی + 3 کپ پانی
  • • الائچی: 2-3 دانے
  • • زعفران: چند دھاگے
  • • گلاب کا عرق: 1 چمچ
  • • میندہ: 3-4 چمچ
  • • بیکنگ پاؤڈر: 1 چائے کا چمچ
  • • تیل یا گھی تلنے کے لیے

ترکیب

  1. چاشنی بنانے کے لیے پانی اور چینی کو اُبال لیں، الائچی، زعفران اور گلاب کا عرق ڈالیں، صرف 2 منٹ کے لیے اُبالیں اور آگ بند کر دیں۔
  2. ماؤ اور پنیر کو اچھی طرح مَلیں تاکہ نرم اور کریمی ٹیکسچر حاصل ہو۔
  3. میندہ اور بیکنگ پاؤڈر شامل کریں، نرم ڈو تیار کریں اور 10-15 منٹ کے لیے آرام دیں۔
  4. ڈو کو چھوٹے چھوٹے گولے بنائیں، ہر گولے کی سطح ہموار ہو اور کوئی دراڑ نہ ہو۔
  5. تیل کو درمیانی آنچ پر گرم کریں (142-150°C)۔ گلاب جامن کو آہستہ آہستہ تلیں، مسلسل ہلاتے رہیں تاکہ جلن نہ ہو۔
  6. فرائی ہونے کے بعد فوری طور پر چاشنی میں ڈالیں اور 3-4 گھنٹے کے لیے چھوڑیں تاکہ چاشنی جذب ہو جائے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات 

(FAQ)

گلاب جامن نرم کیسے رہیں؟
ماؤ اور پنیر کو اچھی طرح مکس کریں اور درمیانی آنچ پر آہستہ تلیں۔ چاشنی میں فوری ڈپ کرنا بھی ضروری ہے۔
چاشنی کتنی گاڑھی ہونی چاہیے؟
چاشنی دو تار پانی جیسی ہونی چاہیے، زیادہ گاڑھی یا پتلی نہیں۔ صرف 2 منٹ اُبالیں۔
گلاب جامن کو زیادہ بڑا بنانا چاہیے یا چھوٹا؟
چھوٹے گولے (10-15 گرام) بہترین رہتے ہیں تاکہ اندر تک صحیح پک جائیں۔

غذائی معلومات (Nutrition)

ایک گلاب جامن میں تقریباً 150-180 کیلوریز، 6-7 گرام چکنائی، 25-30 گرام کاربوہائیڈریٹس اور 2 گرام پروٹین شامل ہوتے ہیں۔

کی ورڈز

گلاب جامن، ماؤ کے گلاب جامن، نرم گلاب جامن، رخصتی خصوصی ڈیزرٹ، گھر پر گلاب جامن، رشتوں کے لیے میٹھا، رخصتی اسپیشل ریسپی